Kategoria: Zdrowie

POLECAMY Wybierasz się do Polski na wyjazd na narty? Warto znać te informacje!

Ministerstwo Spraw Zagranicznych Republiki Słowackiej przygotowało przegląd przydatnych wskazówek i ostrzeżeń przed podróżą, dzięki którym Słowacy będą mogli cieszyć się zimowymi wakacjami w Polsce bez niepotrzebnych komplikacji. UBEZPIECZENIEPrzed urlopem zimowym zdecydowanie zalecamy wykupienie ubezpieczenia podróżnego, które obejmuje ubezpieczenie kosztów leczenia,

Jak smartfony wpływają na nasze życie i zdrowie

Rodzice ostrzegali nas, żebyśmy nie siedzieli zbyt blisko telewizora, bo mogłoby to uszkodzić oczy. Jednak nie używamy już takich ostrzeżeń w przypadku smartfonów. Jednocześnie powinniśmy znacznie bardziej uważać na częste ich stosowanie, gdyż mają one bardzo negatywny wpływ na nasze

Czy istnieje coś takiego jak zdrowy alkohol? | Info.sk

czerwone wino Najlepszym wyborem dla Twojego zdrowia jest zdecydowanie kieliszek wysokiej jakości czerwonego wina. Zawiera resweratrol, który chroni naczynia krwionośne przed zatykaniem i obniża poziom cholesterolu LDL. Substancja ta znajduje się w skórce jagód winogron i nadaje jej piękny, bogaty

Cebula jest ważna dla naszego zdrowia

Statystyki wskazują, że prawie 30 procent Amerykanów w wieku powyżej 18 lat ma wysokie ciśnienie krwi. Chociaż większość ludzi ma tendencję do leczenia wysokiego ciśnienia krwi za pomocą tabletek, istnieją inne, zdrowsze sposoby leczenia. Ważna substancja – kwercetyna To właśnie

Zimny ​​prysznic: czy jest lepszy dla naszego zdrowia?

Czy Ty też nie lubisz stać pod prysznicem i być „zszokowanym” zimną wodą? Jednak, jak wynika z szeregu badań i obserwacji, w takiej wodzie również powinniśmy się kąpać. Ma dobroczynny wpływ na organizm. Wzmacnia odporność Zimny ​​prysznic pomoże organizmowi wyprodukować

Jak emocje wpływają na nasze zdrowie?

Jeśli nie wiemy, jak sobie poradzić z negatywnymi uczuciami, mogą one mieć bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie. Dowiedz się o konsekwencjach, jakie czekają nas, gdy przejmują nad nami smutek, strach, złość i inne emocje. Lęk Fizycznie objawia się to